武道総合格闘技　空手道禅道会東海　浜松本部道場

武道総合格闘技　空手道禅道会東海　静岡県浜松市　静岡県富士市　岐阜県中津川市　岐阜県恵那市　愛知県豊橋市　東海地区事務局 ℡053-422-6444

　■中津川道場

中津川道場は10代～20代の方たちが多く頑張っている道場です。
若者が多いので楽しく稽古しており、すぐになじみやすいと思います。。
○リング参戦などを目指す若者向へ
試合やリング参戦を目標にしたい若者は、全合同稽古に参加して打撃～寝技まで全てを習得できるようにがんばりましょう。
禅道会ではDEEP、ZST、パンクラス、アウトサイダー、女子総合格闘技ジュエルスなど多くの大会に出場しています。高い目標を持って頑張る人をサポートします。
○空手道選手権大会などを目指す方、黒帯を目指す方
浜松道場では打撃の有効な使い方を重要視して教えています。そのため、歳を取ってから始めた方も全国大会で優勝、準優勝に輝いています。
身体能力や体力を鍛えるのではなく「有効な身体の使い方」を覚えることが技術向上へつながります。
年齢に関係なく取り組めるおススメの稽古日は木曜日です。
○誰でも取り組める武道の稽古
体力に自信の無い方でも取り組める、型や姿勢を重視して綺麗なフォームを意識するための稽古は土曜日に行っています。
ストレッチなどもしっかり行いますので健康維持にも適しています。続けていくと体力も付いて自信も高まってくると思います。
生活に張りをだしたり、緊張した時の判断力を高めたり、日常生活においても武道を通じて有意義な時間にしてもらうコンセプトの稽古内容です。

曜日	内容	対象
毎週月曜日	打撃重視の武道空手	一般、マスターズ
毎週水曜日	寝技重視のグラップリング	一般、マスターズ
毎週金曜日	全局面を想定した総合稽古	一般、女性
その他	申し合わせてのスパーや自主トレ	ヤル気のある人

■目的に合わせて技術を身につけることができます■
体験した後、頑張れそうなら色々な目的を定めると効果的。
若者は自分の力を試したりリングを目指して頑張るのも一つ、会社のストレスをミットで発散させたり、壮年では70歳の方ものんびりと健康作りに取り組んでいます。
また、目標を定めて試合に出場してみる事もできます。
始めたばかりの人が出場する「新人戦」は空手、格闘技を始めて1年未満の人ばかりなので今の技術を試すのに向いています。実戦的な試合を経験することで得るものも多いと思いますので頑張ってみると技術習得が早いです。

■夜勤の方におススメの朝練習と深夜自主トレが自由■
体験日と合同稽古日は決まっていますが、入会した後はいつでも道場が使用できるようになります。
常設道場は深夜0時まで自主トレが可能ですので仕事の帰りや休みにあわせて技術を追求していけます。
減量の方法などに関しても指導して行きますので健康増進から身体強化まで全て行えます。

■駐車場完備で車で通えます。宿泊も可能■
中津川道場には20台以上停められる駐車場、シャワールーム完備で自由に使っていただけます。
あたらしく綺麗な道場ですので、雰囲気も明るいです。
お気軽にお問い合わせください。

　■所在地の地図