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■体験会について |
■道場の場所■
◆浜松本部道場【見学・体験日】毎週火曜日・木曜日・土曜日 20:00から22:00の間可能です。
 お問い合わせ⇒℡053-422-6444【東海本部事務局】静岡県浜松市東区長鶴町239
◆中津川本部道場【見学･体験日】毎週月曜日・水曜日・金曜日 20:00から22:00の間可能です。
お問い合わせ⇒℡0573-68-2333【中津川事務局】中津川市茄子川1598-24
◆豊橋本部道場【見学･体験日】毎週火曜日・木曜日・土曜日 20:00から22:00の間可能です。
お問い合わせ⇒℡0532-37-4111【豊橋事務局】豊橋市富本町23
◆富士本部道場【見学･体験日】毎週水曜日・土曜日 20:00～22:00の間可能です。
まずはお電話、メールなどでご連絡をいただき、年齢、性別、運動暦などをお聞きした上で、アドバイスをしながら実際に体験するメニューを決めていいただきますので、体力に自信のない方でも安心してできるかと思います。
また、体力に自信がある若者やスポーツ暦が豊富な方ならば、スパーリングなどに参加してみる事も可能です。最初に行うスパーリングは威力を弱め、比較的ゆっくりと行いますので安心して取り組むことが出来ると思います。 |
| ■体験内容について |
プロ選手も在籍する空手道禅道会東海ですが、武道は肉体的に強くなるためだけに存在するわけではありません。日々の生活にメリハリを出す、健康増進、ストレス解消など各自に合わせた取り組みが大切だと思っています。
諸動作に無駄を無くし、美しい動きを追求したり、できるだけ力や体力を使わずに相手を制する技術を追求したり・・・女性の方や35歳以上の方も多く在籍していますので、まずはお気軽に体験してみてください。
ミットを思いっきり打って良い音が響くとストレス解消になります。気力と体力を充実させて元気にがんばりましょう！
| 部門 |
内容 |
強度 |
| 総合格闘技 |
打撃・投げ・極技まで全て体験 |
プロ志望もOK、強くなりたい人 |
| 武道空手 |
打撃をメインにミットやスパーも体験 |
強くなりたい人、がんばりたい人 |
| 武道柔術 |
寝技・関節技やパウンド打撃体験 |
寝技が好きな人に最適 |
| 護身武道 |
ストレッチをじっくりしてから打撃・極技を体験 |
健康増進や体力維持にも最適 |
■体力や目的に合わせて体験内容を選択■
○リング参戦などを目指す若者向けの総合格闘技
試合やリング参戦を目標にしたい若者におススメのメニューがあります。
禅道会ではDEEP、ZST、パンクラス、アウトサイダー、女子総合格闘技ジュエルスなど多くの大会に出場しています。
高い目標を持って頑張る人をサポートします。
○打撃メインの稽古
空手の打撃をメインにした稽古になります。初めて武道や格闘技を行う人におススメで、姿勢や構えの基本から突き蹴り、ミットなどを通じて威力を高めていきます。体力に合わせてスパーリングなども行いますので楽しみながらできると思います。
○寝技メインの稽古
打撃系格闘技を経験された方の中で、特に総合格闘技の寝技、関節技に興味を持っている方におススメの内容です。関節技だけでなく、パウンドという寝技打撃の技術も高めていきます。
○武道メインの稽古
体力に自信の無い方でも取り組める、型や姿勢を重視して綺麗なフォームを意識するための稽古になります。
ストレッチなどもしっかり行いますので健康維持にも適しています。続けていくと体力も付いて自信も高まってくると思います。
生活に張りをだしたり、緊張した時の判断力を高めたり、日常生活においても武道を通じて有意義な時間にしてもらうコンセプトの稽古内容です。
■目的に合わせて技術を身につけることができます■
体験した後、頑張れそうなら色々な目的を定めると効果的。
若者は自分の力を試したりリングを目指して頑張るのも一つ、会社のストレスをミットで発散させたり、壮年では70歳の方ものんびりと健康作りに取り組んでいます。
また、目標を定めて試合に出場してみる事もできます。
始めたばかりの人が出場する「新人戦」は空手、格闘技を始めて1年未満の人ばかりなので今の技術を試すのに向いています。実戦的な試合を経験することで得るものも多いと思いますので頑張ってみると技術習得が早いです。
■夜勤の方におススメの朝練習と深夜自主トレが自由■
体験日と合同稽古日は決まっていますが、入会した後はいつでも道場が使用できるようになります。
常設道場は深夜2時まで自主トレが可能ですので仕事の帰りや休みにあわせて技術を追求していけます。また、本格トレーニングジムも併設していますので、肉体改造もサポートいたします。
■駐車場完備で車で通えます。宿泊も可能■
空手道禅道会東海の専用道場には全て駐車場、シャワールーム完備で自由に使っていただけます。
また、トレーニングマシンなども充実していますので身体を鍛えるのに最適です。ヤル気のある方は泊り込みで稽古に参加するなど、宿泊できるスペースもありますので、希望する場合はお気軽に申し出てください。
空手の稽古に打ち込む人の寮を完備していますので「土曜日の稽古後は寮に泊まって、日曜日の朝練習に参加してから帰る」など色々な方法で参加している会員もいますので生活リズムに合わせて楽しく取り組むことが出来ます！ |
| ■体験に必要な物 |
■ご準備いただく物■
①運動のできる服装（ジャージやTシャツ、短パンなどでOK）
②飲み物（自販機がありますので購入することも出来ます）
③タオル、着替えなど（良い汗をかくと思いますので必要です）
見学の場合は持ち物など必要ありませんが、見ていると身体を動かしてみたくなる場合もありますので、お持ちいただければ幸いです。何事もまずは体験から！お気軽にどうぞ。 |
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